Артрит > Артроз > Лечение артроза народными средствами

Лечение артроза народными средствами

Народные методыСуществуют определенные методики как в домашних условиях можно остановить развитие артроза на различных стадиях его течения.

В первую очередь следует настроиться на длительный курс лечения, так как народная медицина имеет свойство накапливаемого действия. Необходимо так же прислушаться к рекомендациям, которые в комплексе помогут справиться с болезнью.

  • Здоровое питание – при лечении артроза не требуется определенная диета. Однако следует значительно уменьшить потребление углеводов (большое содержание в шоколаде, сахаре и прочих сладостях), исключить из ежедневного рациона красное мяса, а также ограничить потребление  соли и острой пищи.

Алкоголь во время лечения категорически запрещается принимать. А вот желатин стоит на определенное время ввести в свой рацион питания, так как он отлично влияет на суставные хрящи.

  • Физические нагрузки – определенная специальная гимнастика должна стать постоянным спутником. Уделяя от 15 до 30 минут в день грамотно подобранному комплексу упражнений уже через неделю можно ощутить первые результаты. Очень хорошо при артрозе помогает постоянные занятия плаванием.
  • По назначению врача нужно заменить обычные обувные стельки ортопедическими. Это поможет вам облегчить нагрузку на больные суставы.

Лечение артроза в домашних условиях  должно быть направленно на получение сразу трех эффектов: успокаивающий эффект, болеутоляющий и противовоспалительный.

Болеутоляющие средства

Капустный сокБолеутоляющее средство

Самым известным болеутоляющим средством является капустный лист или его сок. Если капуста молодая достаточно просто прикладывать его к больному суставу закрепив его таким образом, чтобы не сдавливало. Это требуется для того, чтобы кровь спокойно циркулировала по сосудам в мышечной ткани, наполняя при этом суставные хрящи питательными веществами.

Из побегов зрелого плода капусты следует сделать сок. Можно просто порубить лист ножом, а можно перебить его на блендере и пропитать таким соком шерстяную ткань без каких либо синтетических добавок. Закрепляем так же, как и в первом случае.

Березовые листья

Вторым по своим болеутоляющим свойствам являются березовые листья. Из них можно сделать компресс с паровым эффектом. Обычно березовые листья использую для лечения деформирующего артроза коленных суставов.

Корень девясила

Можно сделать растирку для болеутоляющего эффекта из корня девясила. На 50 грамм сухого корня берут 125-150 граммов спирта (водки). Настаивать такую растирку следует не менее 10 дней в темном месте. Растирку втирают в кожу в области пораженного сустава не только до наступления желаемого результата, но и 2 недели (минимум) после. Спиртовая настойка спокойно храниться в холодильнике, но не больше одного месяца (следует это учитывать при заготовке).

Противовоспалительные средства

Цветки одуванчика

Рецепты народных средств, имеющие противовоспалительный эффект начинаются с одуванчиков. Можно воспользоваться Цветок одуванчикасвежими цветками (май месяц). В таком случае  цветки одуванчика хорошо следует промыть и запарить кипятком, а потом их необходимо очень тщательно прожевать. Не каждому это придется по вкусу.

Можно использовать высушенные цветки и листья одуванчика для приготовления настойки. Небольшую бутылочку (важно, с темным стеклом) заполняем такими цветками и заливаем спиртом. Настаиваем не меньше месяца. Настойкой протирают больные суставы.

Йод и мед

Для следующего рецепта необходимо ровными порциями взять йод, мед, спирт и глицерин. Тщательно все это перемешать, дать немного отдохнуть приготовленной эмульсии. Затем ватным тампоном смазываем больное артрозом место сустава круговыми, массажными движениями, захватывая область больше чем место боли. Это поможет улучшить кровоток в области артрозного сустава.

Алоэ

Алоэ – это известное народное средство не только в борьбе с артрозами. Мякоть листов алоэ используют для втирания в больные суставы. Сок алоэ употребляют внутрь организма, как в чистом виде, так и с добавлением воды или меда. Многолетний опытАлоэ использования алоэ среди людей, страдающих хроническим артрозом (и даже артрозом 4 степени) показал, что продолжительное применение данного лекарственного растения может остановить течение заболевания и даже восстановить при этом двигательную функцию пораженных артрозом суставов. Алоэ входит в состав многих лекарственных препаратов.

Успокаивающие средства

Морская соль

Успокаивающим эффектом при лечении артрозов народными методами обладает морская соль. Достаточно будет пол килограмма Морская сольсоли на полную ванную, температура воды при этом не должна превышать 400С, а сам прием в лечебных целях должен ограничиться 15 минутами. Чтобы получить нужный успокаивающий эффект, ванную с морской солью требуется принимать  по истечению  2 часов после приема пищи и как минимум за 1 час до сна.

Если говорить о потреблении соли в общем, то, например, для людей с проблемами щитовидной железы (гормональные сбои в организме) рекомендовано в приеме пищи использовать соль наполненную  йодом. Наполнение организма продуктами, в составе которых есть йод, благотворно влияет на гормональный фон человека. А это в свою очередь помогает остановить развитие артроза суставов, как следствие гормонального сбоя.

 Домашние лечебные средства при ВНСЧ

Отдельно хотелось бы остановить на методах лечения домашними средствами артроза ВНЧС (височный нижнечелюстной сустав). ВНЧСЧасто таким заболеванием могут страдать дети, из-за достаточно высокой нагрузки на нижнечелюстные суставы. При развитии артроза ВНЧС  суставный хрящ может деформироваться или просто исчезнуть в определенных местах.

При лечении ВНЧС следует отдать предпочтение комплексному подходу. Существует разработанная врачами-ортопедами методика по восстановлению функций нижнечелюстного аппарата и его суставов. В тандеме с домашними методами они дают наиболее ожидаемый эффект.

Растирка из девясила

Для взрослых подойдут растирки и спиртовые настои. Например, можно приготовить растирку из корня девясила. На 100 мл спирта – 25-50 гр. сухих кореньев. Настаивать не менее 10 дней.

Компресс из овсяных хлопьев

Для детей и взрослых, чтобы снять артрозное воспаление, можно воспользоваться компрессами их хлопьев овсянки. Овсянку проваривают, и немного остывшую прикладывают к больному суставу не менее чем на 1 час.

Мед и алоэ

Для лечебного эффекта в борьбе с артрозом ВНЧС используют алоэ с медом. Берут пропорцию алоэ и две порции меда. Можно принимать вовнутрь и делать компрессы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>